|
28 Декабря 2009
Posted in
Новости Украины и мира
Рекомендации две – как можно меньше употреблять алкоголя и как можно больше двигаться: нужно петь, танцевать, гулять на улице, бросаться снежками», –
Это нужно для того, чтобы алкоголь быстрее переработался. Брюн также отметил, что на следующий день после новогоднего застолья нельзя ни в коем случае опохмеляться, «как бы вам не было плохо.
У нас обычно застолье начинается с проводом старого года, и, как правило, употребляются крепкие напитки, а в полночь пьют шампанское, и «начинается химический удар».
Если на следующий день похмелье все же наступило, то необходимо употреблять любой кислый напиток, так, например, можно пить слабый чай с лимоном, морс, кефир, а также есть крепкие наваристые бульоны.
Говорят, лучше всего капустный рассол.
Главный нарколог РФ рекомендовал, например, в новогоднюю ночь не смешивать различные алкогольные напитки, а по возможности ограничиться только шампанским.
«Смысловой точкой в новогоднюю ночь является шампанское. Это будет красиво, это будет эстетично», – сказал он. Брюн посоветовал тем, кто не употребляет шампанское, пить водку.
А наша редакция Вам советует, кроме того, что не только не смешивать разные виды алкогольных напитков - но и не выпивать за ночь более 100г алкоголя в "чистом" эквиваленте на мужчину и 50гр на женщину.
Это примерно 200 гр водки за весь вечер и ночь на взрослого мужчину или 350 граммов шампанского на женщину. Новый год - год Тигра, поэтому напиваться до "поросячьего визга" - себе навредить!
По материалам internetua.com
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
